Aus der Einnahme von Beruhigungsmittel zur Behandlung von Panikattacken entwickelte sich eine körperliche Abhängigkeit und in Folge eine Medikamentensucht. 12 Jahre lange lebte der Erzähler mit dieser Abhängigkeit. Eine Abhängigkeit, die starke Auswirkungen auf sein Verhalten und somit auf seine Frau und Kinder hatte. Der Erzähler berichtet über diese Zeit und gibt viel an Lebenserfahrung für Betroffene und auch für Nicht-Betroffene weiter. © Schuhfried

Anton Proksch Institut: www.api.or.at   Shades Tours: www.shades-tours.com

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Den Beruf Opernsängern wählt man nicht, man wird zu ihm getrieben. Der junge aufstrebende Bariton Daniel Gutmann erzählt mit geschmeidiger Stimme witzig, charmant und offen, wie er seiner Leidenschaft dem Operngesang verfallen ist und wie er bestimmt seinen Weg in die Opernwelt gegangen ist. Daniel erlaubt uns einen kleinen Einblick in das Leben und in die Gedanken eines Künstlers im klassischen Gesang. © Schuhfried

Mehr über Daniel Gutmann mit Infos zur Biografie, Fotos, Gesangausschnitten und Terminen findest du auf www.danielgutmann.at

Foto: ORESTE (Toante) Jän 2018 Foto_Stephan Polzer

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Die weltbekannte Sängerin Elisabeth Kulman erzählt, wie sie gelernt hat, sich selbst besser zu verstehen. Verstanden hat, dass es viele Wege gibt und diese Wege offen sind. Für so manche Entscheidungen eine gute Portion an Mut benötigt wird. Aber wenn man für sich ein paar Grundsatzfragen geklärt hat, kann eigentlich nichts schiefgehen. © Schuhfried . Mehr zu Elisabeth Kulman auf www.elisabethkulman.com und auf dem YouTube Channel What's Opera Doc wo bekannte Sänger ungeschminkt aus dem Nähkästchen plaudern.

Photo Copyright: Elisabeth Kulman © by Hilda Uccus

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Ein 69 jähriger Mann erzählt, wie er es schafft, sich wie 30 zu fühlen, wie er viele und vor allem junge Freunde hat und immer wieder in neue Abenteuer hineinstolpert. Er nicht ganz in die Norm paßt und so sich immer wieder am Rande der Ausgrenzung findet. Immer in Bewegung ist und Werte wie Teilen, Toleranz und Solidarität lebt. Ein Grenzgänger erzählt. © Schuhfried

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

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Ein 86 jähriger Holländer erzählt in deutscher Sprache über den Tod seiner Frau durch Euthanasie. Er berichtet, dass die Euthanasie bei all der Trauer doch eine Erlösung und somit auch Trost war. Sehr menschlich beschreibt er seine Gefühle vor und nach dem Sterben seiner Frau, wie er plötzlich in Depression gefallen ist und nun sein Leben anders, aber auch schön ist. © Schuhfried

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Ein 86 jähriger Holländer erzählt in deutscher Sprache über den Tod seiner Frau durch Euthanasie. Er berichtet, dass die Euthanasie bei all der Trauer doch eine Erlösung und somit auch Trost war. Sehr menschlich beschreibt er seine Gefühle vor und nach dem Sterben seiner Frau, wie er plötzlich in Depression gefallen ist und nun sein Leben anders, aber auch schön ist. © Schuhfried

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Jörg Siebenhandl, ein erfolgreicher Fussballer in der österreichischen Bundesliga, wirft einen Blick zurück und berichtet, was für ihn am Weg zum Profi wichtig war. Aus seiner Erfahrung heraus gibt er Tipps, worauf ein Spieler selbst als auch seine Eltern in der Ausbildung achten sollten. Hintergrundmusik in diesem Podcast ist der typische rege Kantinenbetrieb rund ums Mittagessen der Profis. Danke an die Vereinigung der Fussballer (VdF) für die Unterstützung. ©Schuhfried

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Neustart mit 35 Jahren. Eine Frau berichtet, wie sie ihr Leben Mitte 30 völlig verändert hat, Weil sie beschlossen hat, sich selbst wieder glücklich zu machen. Diese Veränderung war ein längerer Prozess und hat über 5 Jahre gedauert. Notwendig war Mut, um das, was man sich wirklich wünscht, auch zu tun. © Schuhfried

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Neun Schüler im Alter von 15 bis 17 Jahren berichten über ihren Weg zum Profisportler. Zusätzlich zum Training in Topvereinen mit beinharter Konkurrenz gilt es auch in der Schule zu bestehen. Denn allen ist klar, eine Profikarriere ist auf dünnem Eis gebaut. Die jungen Spitzensportler geben hier ihre Erfahrung weiter, indem sie einen Einblick in ihre Herausforderungen, Gedanken sowie Ziele und Träume erlauben. Ein dickes Danke an die Bundeshandelsakademie Wien 10 und insbesondere an Professor Pleischl. Hut ab vor den jungen Athleten! © Schuhfried

Tonschnitt und Bearbeitung: Gerald Schuhfried & Michael Lampl

Musik „Heavy Arena“ & Signation “radioCORE Theme”: Michael Lampl

Kapitel:

Intro & Die Athleten stellen sich vor (0:00 bis 1:58); Das gibt uns den Kick! (2:09 bis 3:43); Vereinbarkeit Schule und Training (4:12 bis 5:58); Der Plan B (6:13 bis 8:11); Der Leistungsdruck (8:23 bis 10:00); Der Tipp an junge Athleten (10:16 bis Ende)

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Nach vielen vielen Jahren erstmals wieder tief geschlafen. Und man fühlt sich wie aufgezogen. Ohne unkontrollierte Tagesmüdigkeit. So erzählt eine Person, die genauso wie 175 Millionen Europäer, an Schlafapnoe leidet. Die Krankheit kommt schleichend und ist meist unentdeckt. So auch beim Erzähler, der nur durch Zufall seine Krankheit erkannte. Warum braucht es einen glücklichen Zufall nach vielen Jahren, um die eigene Lebensqualität massiv zu verbessern? Danke an die Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Österreich (http://www.schlafapnoe-shg.at/) für die Unterstützung © Schuhfried. Aufbereitung: Lampl.

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Von Frankfurt nach Oriolo, einem Dorf der Provinz Kalabrien in Italien. Von Nord nach Süd. Von der Metreopole ins Dorf. Man könnte auch sagen: Gegen den Strom. Doppelt. Migrationserfahrung aus Sicht einer Deutschen. Eine Frau erzählt via Mobiltelefon, was für sie diese Veränderung bedeutet und wie sie mit dieser umgeht. Wir erfahren, soviel sei verraten, dass die Eröffnung eines eigenen Eisgeschäfts den Durchbruch brachte. ©Schuhfried

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10-15% aller Frauen zwischen erster Regelblutung und Wechseljahren sind von Endometriose betroffen. Eine Krankheit, die extreme Regelschmerzen bewirkt. Eine häufige Krankheit über die zu selten gesprochen wird. In diesem Beitrag berichtet eine Frau anhand ihrer eigenen Krankengeschichte, was Endometriose ist, wie sich diese Krankheit äußert, was hilft und warum zu selten über diese Krankheit gesprochen wird. Dass sie noch immer oft sowohl im privaten Umfeld als auch von Ärzten falsch eingeschätzt wird. Danke an die Endometriose Vereinigung Austria (EVA), http://www.eva-info.at/ , für die Unterstützung. Copyright Schuhfried.

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Ein Mann erzählt, wie er schleichend an Sehkraft verloren hat und heute nur noch 5% sieht. Er beschreibt, wie er mit seiner Diagnose umgegangen ist und die Auswirkungen seiner Krankheit auf Familie, Freunde und Beruf. Danke an den Wiener Blindenverband für die Unterstützung. © Schuhfried

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Burn Out ist eine Lebenskrise. Eine Frau dreier Kinder berichtet, wie sie in diese Lebenskrise gekommen ist. Warum sie es in ihrer Familie sehr wohl schaffte, ihre eigenen Interessen zu verfolgen, aber nicht in der Arbeit. Sie berichtet, was sie aus der Situation lernte und wie sie durch die Annahme einer neuen Haltung diese Krise bewältigt hat. © Schuhfried

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Ein drogenabhängiger Mann erzählt, wie er zur Sucht kam und wie diese Sucht sein Leben dominiert. Er beschreibt den Alltag eines Menschen mit Drogensucht und über seinen Entzug. Dass es auch schöne Momente gibt. Aber sobald die Wirkung nachläßt, geht der lange Kampf von neuem los. Diese Erzählung hat eine eigens erstellte musikalische Begleitung von Clemens K. © Schuhfried

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