Immer wartete jemand auf sie, als sie heimkam. Nach dem Tod ihres Mannes war da aber nur noch Leere. Dann wurde ihr bewußt, dass sie etwas tun muss, um das zu ändern. Eine neue Aufgabe, nämlich das Töpfen, hat die Erzählerin wieder aus der Einsamkeit herausgerissen. Sie weiss, sie muss alleine bleiben. Einsam ist sie nicht mehr.

Die Geschichte entstand in Kooperation mit der Plattform Gegen Einsamkeit (www.plattform-gegen-einsamkeit.at) und den Tageszentren für Senior:innen des Fonds Soziales Wien.

Musik: Sophie Rosen: All Alone

Bild: Earl Wilcox on unsplash

Dauer:

Flo ist ein Hund aus Sizilien. Die Hundemafia hat sein Leben zerstört. Seine Besitzerin, eine Wienerin mit großem Herz für Tiere, die nach Sizilien ausgewandert ist, kämpft dagegen. Was sie dabei erlebt, bricht ihr Herz. Doch eigentlich geht es in dieser Geschichte gar nicht um Tiere, Mafia und Sizilien, sondern um die Liebe. Die Musik zur Story ist ein Doggy-Blues. © Jerry

Musik: Alessandro

Dauer:

Einmal Nähe, einmal Gewalt. Da dauert es lange, bis ein Kind verstehen kann, dass zuhause etwas nicht stimmt. Sobald dies verstanden ist, hat sich unsere Erzählerin von ihren Eltern geschieden. Sie geht nun den langen Weg der Versöhnung und Heilung.

Die Erzählerin dieser Geschichte ist Katharina Reich. Katharina hat die Selbsthilfegruppe MüGeAnTo, Mütterliche Gewalt An der Tochter, gegründet und ist Konzeptkünstlerin, Mitglied im Künstlerhaus und sie ist Trainerin für berufliche Umorientierung. Ihre Selbsthilfegruppe MüGeAnTo ist auf der Seite der Stadt Wien unter www.wig.or.at/fileadmin/user_upload/DOWNLOAD/SUS/Kurzbeschreibung_MueGeAnTo.pdf gelistet. Interessierst Du dich für die Gruppe, so schreibe ein Mail an office@katharinareich.com. Wichtig: die Gruppe ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer. Zu Katharina findest Du Informationen auf ihrer Website katharinareich.com.

Bild: „Doppelplus = leer“ aus der Serie EIN-FARBEN-REGEN-BOGEN von K. Reich

Dauer:

Auf das Altwerden wird man nicht vorbereitet. Weder die Betroffenen, noch die Angehörigen. Da kann es schon zu Missverständnissen kommen. Worte zum Alter aus der Perspektive einer 82-jährigen Frau. © Schuhfried

Zu den Worten der Erzählerin passend wurde von den jungen, aufstrebenden und preisgekrönten Komponisten Niklas Chroust und Tobias Antonic eigens Musik komponiert. Anhören und genießen. Ein großes Danke von radioCORE. Mehr zu Niklas auf: https://niklaschroust.com

Foto: Joyce Huish auf unsplash

Dauer:

Eine Erzählung über die Vergewaltigung eines jungen Mannes. Der Erzähler dieser Geschichte erinnert sich an den Vorfall zurück, den er im Teenageralter erleben musste. Er berichtet über den Einfluss, den dieses Erlebnis auf alle Aspekte seines Lebens hatte, über die Reaktionen, die sein Umfeld und seine Freunde auf den Vorfall zeigten. Er gibt aber auch Aufschluss darüber, wie er lernte, damit umzugehen und wie man Menschen in ähnlichen Situationen bestmöglich unterstützen kann. © Felix

Photo by Jasper Graetsch on Unsplash

Dauer:

Eine Erzählung über den Weg vom nassen Früher zum trockenen Jetzt. Als funktionierender Alkoholiker war es für unseren Erzähler sehr schwer zu akzeptieren, dass er ohne Alkohol nicht mehr kann. Nach Rückfällen, verlorenen Freundschaften und mit professioneller Unterstützung ist er seit neun Monaten trocken. Der Vergleich zu früher macht ihn sicher: Sein Leben hat sich in allen Bereichen ins Positive verändert. So soll es bleiben. © Schuhfried

Photo by rashid khreiss on Unsplash

Signation: M. Lampl

Dauer:

Der Schritt vom Top-Manager zum Pensionisten ist nicht immer leicht. Unser Erzähler berichtet, wie er den Übergang in diesen neuen Lebensabschnitt erlebt hat. Wir erfahren, wie es bei ihm war und was er gelernt hat, damit diese neue Lebensphase für ihn erfüllt, entspannt und so richtig lebenswert wird. So viel sei verraten: Positives Denken und keine Angst vorm Schreckgespenst “Altwerden” haben geholfen. © Schuhfried

Foto: Unsplash by Sheldon

Dauer:

Selbstbewußt, zufrieden, innerlich stark sind Eigenschaften, die in Krankheit und höherem Alter nur allzu leicht verloren gehen können. Unsere 78-jährige Erzählerin beschreibt, wie sie, trotz gesundheitlicher Schwierigkeiten, mit Haltung durchs Leben gehen kann. © Schuhfried

Das Gespräch fand durch Kooperation mit dem Verein Jung & Alt - Generationen im Dialog (https://www.jungundalt.at/) statt.

Dauer:

Die Erzählerin blickt zurück in ihre Kindheit. Es hat lange gebraucht, bis sie verstanden hat, dass sie mißbraucht wird. Weil sie es einfach nicht anders kannte. Erst eine Schulreise nach Frankreich ermöglichte ihr zu verstehen, dass etwas bei ihr zuhause nicht stimmt. © Schuhfried

Hier geht es zur Langversion der Erzählung: https://www.radiocore.at/de/blog/sexuell-missbraucht-82/

Signation: M. Lampl

Dauer:

Niemand würde vermuten, dass er Gewalt antun kann. Glaubt ja niemand. Deswegen werden diese Geschichten nicht erzählt. Oder viel zu selten. Eine Frau spricht über ihre Erfahrung mit physischer und psychischer Gewalt. Heute weiss sie Antworten auf Fragen, die sie sich früher nicht gestellt hat. © Schuhfried

Dauer:

Eine ehemalige Ärztin berichtet, wie sie durch einen Autounfall schwer verletzt lernen mußte, zu akzeptieren, dass sie nicht mehr selbstbestimmt leben kann und sie ihr Selbswertgefühl neu definieren muss. Sie nicht akzeptiert, dass sie durch ihre Behinderung im Alltag auch noch schlechter behandelt wird und sie ihr Recht auf Gleichbehandlung einfordert. © Schuhfried

Dauer:

Aus der Einnahme von Beruhigungsmittel zur Behandlung von Panikattacken entwickelte sich eine körperliche Abhängigkeit und in Folge eine Medikamentensucht. 12 Jahre lange lebte der Erzähler mit dieser Abhängigkeit. Eine Abhängigkeit, die starke Auswirkungen auf sein Verhalten und somit auf seine Frau und Kinder hatte. Der Erzähler berichtet über diese Zeit und gibt viel an Lebenserfahrung für Betroffene und auch für Nicht-Betroffene weiter. © Schuhfried

Anton Proksch Institut: www.api.or.at   Shades Tours: www.shades-tours.com

Dauer:

Ein 86 jähriger Holländer erzählt in deutscher Sprache über den Tod seiner Frau durch Euthanasie. Er berichtet, dass die Euthanasie bei all der Trauer doch eine Erlösung und somit auch Trost war. Sehr menschlich beschreibt er seine Gefühle vor und nach dem Sterben seiner Frau, wie er plötzlich in Depression gefallen ist und nun sein Leben anders, aber auch schön ist. © Schuhfried

Dauer:

Neustart mit 35 Jahren. Eine Frau berichtet, wie sie ihr Leben Mitte 30 völlig verändert hat, Weil sie beschlossen hat, sich selbst wieder glücklich zu machen. Diese Veränderung war ein längerer Prozess und hat über 5 Jahre gedauert. Notwendig war Mut, um das, was man sich wirklich wünscht, auch zu tun. © Schuhfried

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Nach vielen vielen Jahren erstmals wieder tief geschlafen. Und man fühlt sich wie aufgezogen. Ohne unkontrollierte Tagesmüdigkeit. So erzählt eine Person, die genauso wie 175 Millionen Europäer, an Schlafapnoe leidet. Die Krankheit kommt schleichend und ist meist unentdeckt. So auch beim Erzähler, der nur durch Zufall seine Krankheit erkannte. Warum braucht es einen glücklichen Zufall nach vielen Jahren, um die eigene Lebensqualität massiv zu verbessern? Danke an die Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Österreich (http://www.schlafapnoe-shg.at/) für die Unterstützung © Schuhfried. Aufbereitung: Lampl.

Dauer:

10-15% aller Frauen zwischen erster Regelblutung und Wechseljahren sind von Endometriose betroffen. Eine Krankheit, die extreme Regelschmerzen bewirkt. Eine häufige Krankheit über die zu selten gesprochen wird. In diesem Beitrag berichtet eine Frau anhand ihrer eigenen Krankengeschichte, was Endometriose ist, wie sich diese Krankheit äußert, was hilft und warum zu selten über diese Krankheit gesprochen wird. Dass sie noch immer oft sowohl im privaten Umfeld als auch von Ärzten falsch eingeschätzt wird. Danke an die Endometriose Vereinigung Austria (EVA), http://www.eva-info.at/ , für die Unterstützung. Copyright Schuhfried.

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Ein Mann erzählt, wie er schleichend an Sehkraft verloren hat und heute nur noch 5% sieht. Er beschreibt, wie er mit seiner Diagnose umgegangen ist und die Auswirkungen seiner Krankheit auf Familie, Freunde und Beruf. Danke an den Wiener Blindenverband für die Unterstützung. © Schuhfried

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Ein drogenabhängiger Mann erzählt, wie er zur Sucht kam und wie diese Sucht sein Leben dominiert. Er beschreibt den Alltag eines Menschen mit Drogensucht und über seinen Entzug. Dass es auch schöne Momente gibt. Aber sobald die Wirkung nachläßt, geht der lange Kampf von neuem los. Diese Erzählung hat eine eigens erstellte musikalische Begleitung von Clemens K. © Schuhfried

Dauer:

Ein 46 Jahre junger Mann erzählt über seine Entscheidung und Erfahrung in Väterkarenz zu gehen. Bei allen seinen drei Kindern. Er berichtet über die Reaktionen des Arbeitgebers und aus seinem privaten Umfeld. Ist es eine Entscheidung für sich, für die Kinder, für den Partner? © Schuhfried

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Eine lesbische Frau im mittleren Alter berichtet über ihr erstes Outing und all die weiteren im täglichen Leben. Manche Outings sind mit großem Druck verbunden, bei anderen ist es wieder völlig egal. Sie erzählt über Ihr Finden der Begrifflichkeit der Homosexualität im Jugendalter, ihren ersten Kontakt zur Szene und ihre Suche nach Information. Die Reaktionen und Gefühle zu ihrem Outing in Familie und Beruf fallen unterschiedlich aus. Die Erzählerin arbeitet ehrenamtlich im Verein AUSGESPROCHEN www.verein-ausgesprochen.at © Schuhfried

Dauer:

Eine Dame berichtet über ihr Leben mit schwerer Depression. Sie beschreibt, wie sie die Krankheit durchlebt hat, was ihr geholfen und wie sie sich geholfen hat. Aber auch, dass sie nicht vor einem Rückfall sicher ist. © Schuhfried

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Eine Frau berichtet über sexuellen Mißbrauch, den sie als Kind und Teenager erfahren hat. Sie erzählt, wie sie mit diesen Erfahrungen umgegangen ist und wie sie versucht, diese zu verarbeiten. Wie konnte es sein, dass selbst der eigene Vater nichts bemerkte? Ihre Erzählung berichtet über die Systematik, mit der der Täter vorgegangen ist, um eine Scheinwelt nach außen und absolute Kontrolle nach innen aufrecht erhalten zu können. © Schuhfried

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Eine liebevolle Erzählung einer Mutter, die es schaffte trotz ihrer schweren Depression und auf sich allein gestellt, ihre Tochter in Liebe und mit viel Kraft großzuziehen. © Schuhfried

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Eine Frau berichtet, wie durch ein medizinisches Versagen ihre schon ältere Mutter ein Pflegefall wurde. Sie schildert, wie sich dadurch ihr Leben dramatisch verändert hat. Wie sie durch ihren Widerstand gegen das Vertuschen plötzlich in einen Sog von Anschuldigungen und Verfolgungen geraten ist. Letztlich konnte sie sich nicht einmal von ihrer sterbenden Mutter verabschieden. © Schuhfried

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Eine etwas ältere Dame berichtet über die unwürdigen Bemühungen ihres öffentlichen Arbeitgebers sie loszuwerden und durch eine junge Person zu ersetzen. © Schuhfried

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Hämophilie ist eine Erkrankung, bei der die Gerinnungsfähigkeit des Blutes stark reduziert ist und der Betroffene selbst bei einer leichten Verletzung stark blutet. In dieser Episode spricht ein Partner über seine Beziehung mit einer Person, die unter Hämophilie leidet. Er erzählt von dem Alltag mit der Krankheit und davon, wie sich diese auf ihre Beziehungen und ihr Leben auswirkt. Trotz der Schwierigkeiten und Zwänge ist die Liebe füreinander stärker als die Krankheit. © radioCORE

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Das Leben als Sängerin ist intensiv. Tendenz Richtung brutal. Isabella Zach-Antonic, viele Jahre erfolgreich auf der nationalen und internationalen Bühne mit dem Künstlernamen Ma-Zach, weiss es aus eigener Erfahrung. Trotzdem: „Es gibt nix Schöneres“; so sollte es bleiben. Die Musik zur Erzählung wurde von ihrem Sohn Tobias komponiert und interpretiert. © Schuhfried

Bild: Alevision auf Unsplash

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Erfolgreich am Parkett der Europäischen Politik. Dann hat vor einigen Jahren Beate Winkler Stopp gemacht und lies sich auf einen tiefgreifenden Veränderungsprozess ein. Wo geht mein Herz auf? Sie lernte die Kunst des Lebens und eine neue Welt öffnete sich. © Schuhfried

Mehr zu Beate Winkler auf www.beate-winkler.net

Bild: Die Frau, die so viel rannte. Von Beate Winkler.

Signation: M. Lampl

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Der freischaffende Schauspieler Roland Düringer hat beschlossen, nur noch das zu tun, was ihm wirklich Freude macht. Nicht das, was andere von ihm erwarten. Und so ein sehr zufriedenes Leben lebt. Er erzählt über seinen Weg der Veränderung und die Erfahrungen, die er dabei machte. © Schuhfried

Mehr zu Roland Düringer findest du auf seiner Webseite https://dueringer.at/

Foto: Phoenix Han on Unsplash

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Den Beruf Opernsängern wählt man nicht, man wird zu ihm getrieben. Der junge aufstrebende Bariton Daniel Gutmann erzählt mit geschmeidiger Stimme witzig, charmant und offen, wie er seiner Leidenschaft dem Operngesang verfallen ist und wie er bestimmt seinen Weg in die Opernwelt gegangen ist. Daniel erlaubt uns einen kleinen Einblick in das Leben und in die Gedanken eines Künstlers im klassischen Gesang. © Schuhfried

Mehr über Daniel Gutmann mit Infos zur Biografie, Fotos, Gesangausschnitten und Terminen findest du auf www.danielgutmann.at

Foto: ORESTE (Toante) Jän 2018 Foto_Stephan Polzer

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Die weltbekannte Sängerin Elisabeth Kulman erzählt, wie sie gelernt hat, sich selbst besser zu verstehen. Verstanden hat, dass es viele Wege gibt und diese Wege offen sind. Für so manche Entscheidungen eine gute Portion an Mut benötigt wird. Aber wenn man für sich ein paar Grundsatzfragen geklärt hat, kann eigentlich nichts schiefgehen. © Schuhfried . Mehr zu Elisabeth Kulman auf www.elisabethkulman.com und auf dem YouTube Channel What's Opera Doc wo bekannte Sänger ungeschminkt aus dem Nähkästchen plaudern.

Photo Copyright: Elisabeth Kulman © by Hilda Uccus

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Jörg Siebenhandl, ein erfolgreicher Fussballer in der österreichischen Bundesliga, wirft einen Blick zurück und berichtet, was für ihn am Weg zum Profi wichtig war. Aus seiner Erfahrung heraus gibt er Tipps, worauf ein Spieler selbst als auch seine Eltern in der Ausbildung achten sollten. Hintergrundmusik in diesem Podcast ist der typische rege Kantinenbetrieb rund ums Mittagessen der Profis. Danke an die Vereinigung der Fussballer (VdF) für die Unterstützung. ©Schuhfried

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Die Traumahilfe ist ein interdisziplinäres Team von Trauma-ExpertInnen, bestehend aus ÄrtzInnen, PsychologInnen und PsychotherapeutInnen. Zum einen begleiten und therapieren wir Menschen, die durch ein einschneidendes Ereignis traumatisiert wurden. Zum anderen unterstützt unser Team HelferInnen (wie z.B. Polizei, Rettung, Unfallkrankenhäuser oder Feuerwehr), die durch ihren täglichen Einsatz großen Belastungen ausgesetzt sind. https://www.traumahilfe.at

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Neun Schüler im Alter von 15 bis 17 Jahren berichten über ihren Weg zum Profisportler. Zusätzlich zum Training in Topvereinen mit beinharter Konkurrenz gilt es auch in der Schule zu bestehen. Denn allen ist klar, eine Profikarriere ist auf dünnem Eis gebaut. Die jungen Spitzensportler geben hier ihre Erfahrung weiter, indem sie einen Einblick in ihre Herausforderungen, Gedanken sowie Ziele und Träume erlauben. Ein dickes Danke an die Bundeshandelsakademie Wien 10 und insbesondere an Professor Pleischl. Hut ab vor den jungen Athleten! © Schuhfried

Tonschnitt und Bearbeitung: Gerald Schuhfried & Michael Lampl

Musik „Heavy Arena“ & Signation “radioCORE Theme”: Michael Lampl

Kapitel:

Intro & Die Athleten stellen sich vor (0:00 bis 1:58); Das gibt uns den Kick! (2:09 bis 3:43); Vereinbarkeit Schule und Training (4:12 bis 5:58); Der Plan B (6:13 bis 8:11); Der Leistungsdruck (8:23 bis 10:00); Der Tipp an junge Athleten (10:16 bis Ende)

Dauer:

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Die Aufgaben des gemeinnützigen Vereins NF Kinder (Neurofibromatose) sind vielfältig. Primär geht es uns darum, die Versorgung für Menschen mit Neurofibromatose (NF) in Österreich nachhaltig und umfassend (medizinisch, psychologisch, gesellschaftlich) zu verbessern. Weiter setzen wir uns dafür ein, die Forschungsaktivitäten der bis dato unheilbaren genetischen Erkrankung auf internationaler Ebene voranzutreiben und uns als Patientenorganisation zu vernetzen. Schließlich wollen wir auch Betroffenen selbst eine Plattform des Austausches und Zusammenschließens bieten und als Informations-portal rund um das Thema NF fungieren. NF Kinder - Verein zur Förderung der Neurofibromatoseforschung: www.nfkinder.at
kontakt@nfkinder.at

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